零卡自制南瓜盅早餐

零卡自制南瓜盅早餐

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涓涓小溪长流水
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一分爱乐甜零卡糖拌你的口味早餐，一份自己喜欢的食物搭配用零卡糖一起搅拌好食，爱乐甜带来秋日的气息味道， 爱乐甜 0卡让你体验好味，更懂你对甜的热爱和解忧，让你无惧热量的负担，“腹”担没了的秋天该很甜美，爱乐甜0卡减负中找回好口味。
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零卡自制南瓜盅早餐的用料

小南瓜 1包 山芋 1个
猕猴桃 1个 椰香奶 1杯
零卡糖 2勺 寿司 适量

零卡自制南瓜盅早餐的做法

#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解1

步骤1

爱乐甜零卡腹空 南瓜山芋椰香盅 爱食之味回归0卡
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解2

步骤2

迷你小南瓜
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解3

步骤3

南瓜山芋 爱食之物
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解4

步骤4

洗净切块
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解5

步骤5

水开放入南瓜 山芋
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解6

步骤6

水果猕猴桃
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解7

步骤7

寿司挑几个小食
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解8

步骤8

配上猕猴桃切片
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解9

步骤9

配上杯椰奶
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解10

步骤10

加入煮好的南瓜地瓜中
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解11

步骤11

再加入爱乐甜零卡糖
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解12

步骤12

早餐味道爱乐甜0卡丰富营养元素
#爱乐甜零卡糖#零卡自制南瓜盅早餐的做法图解13

步骤13

早餐添一碗0卡椰浆南瓜口味丰富早食，营养丰富均衡

零卡自制南瓜盅早餐的烹饪技巧

爱食南瓜地瓜添了一口0卡，“腹”担少了，好食又营养丰富，谢谢你的支持和关注，分享互动交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-05 · 上海市

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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