快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼

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早餐要营养均衡～哦❤️
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恰巴塔的用料

鸡蛋 1个 厚火腿切片 2片
黄瓜 适量 洋葱 适量
胡萝卜 适量 西葫芦 适量
香菇 适量 油麦菜 适量
芝士片 2片 罗勒酱 适量
橄榄油 适量 黑胡椒盐 适量
迷迭香碎 适量 ❤️以下为早餐搭配：
玉米 适量 贝贝南瓜 适量
圣女果 适量 自制酸奶 适量
东方甄选蓝莓原浆 适量 奇亚籽 适量

恰巴塔的做法

快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解1

步骤1

恰巴塔片开 所有食材切好备用
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解2

步骤2

油麦菜浸入放了小苏打的清水10分钟 沥干水分后备用
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解3

步骤3

备好火腿切片
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解4

步骤4

备好芝士片
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解5

步骤5

备好罗勒酱
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解6

步骤6

所有食材按照煎熟的难易程度先后放入分格早餐煎锅（鸡蛋我是最后煎的，因为喜欢溏心蛋） 注意⚠️出锅前研磨一些黑胡椒盐和迷迭香碎哦
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解7

步骤7

煎好后 在面包內刷上一层罗勒酱 并按照自己的喜好顺序码入煎好的食材
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解8

步骤8

喏
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解9

步骤9

喏
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解10

步骤10

喏
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解11

步骤11

装盘儿
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解12

步骤12

配上好喝的自制酸奶+蓝莓原浆+奇亚籽 美好的一天从认认真真吃早餐开始～❤️
快手早餐❤️恰巴塔帕尼尼的做法图解13

步骤13

好大一个帕尼尼哈哈哈 简直无从下嘴

恰巴塔的烹饪技巧

食材就按照自己的喜好来就好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-06 · 北京市

©本菜谱的做法由 PinkLoves 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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