健脾养胃的山药鸡滑汤

健脾养胃的山药鸡滑汤

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天冷了，宝宝脾胃不好，多吃山药健脾养胃！ 今天这款山药鸡滑汤，入口即化，用料简单，吃着放心，宝宝特别爱喝！
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山药鸡滑汤的用料

山药 80克 鸡胸 1块
冬瓜 80克 香菜 1根
盐 适量 盐 2克
香油 适量 葱姜水 适量

山药鸡滑汤的做法

#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤的做法图解1

步骤1

冬瓜切块，放入砂锅开锅炖着
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤的做法图解2

步骤2

准备一块鸡胸肉，一块山药
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤的做法图解3

步骤3

鸡胸肉去筋膜切块，放入辅食机搅打成鸡肉泥
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤的做法图解4

步骤4

山药切块也打成泥
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤的做法图解5

步骤5

打好的山药泥放入鸡肉泥中
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤的做法图解6

步骤6

分次加入葱姜水（花椒、葱、姜倒入热水泡10分钟以上），加点盐一个方向搅打到上劲
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤的做法图解7

步骤7

搅打好的鸡肉泥装入裱花袋，水微开下入鸡滑
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤的做法图解8

步骤8

下好的鸡滑大概煮5分钟，未未开
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤的做法图解9

步骤9

煮好鸡滑汤，加一勺生抽，盐，香油调味
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤的做法图解10

步骤10

撒上香菜末就可以开吃啦，喝上一碗暖暖的，鸡滑入口即化，宝宝超爱喝！

山药鸡滑汤的烹饪技巧

1、下山药鸡滑的时候，火挑小，未未开就可 以 2、鸡滑下好微微把火调大一点，水微开就可以啦！ 3、生抽也可以不放，看自己喜好 调料简单，宝宝吃着更健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-12 · 北京市

©本菜谱的做法由 蜜蜂食坊 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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