蜜汁鲫鱼烧豆腐

精品
10.1万 浏览 2829 收藏

进入2022年冬季,广东的天气虽然不甚寒冷,但一早一晚也是不能大意,一不小心就会着凉,那些暖身菜、暖身汤一样都不能少,一天三餐中的下饭菜占了饮食中的大部分,所以提供热能,做法快手的菜式咱也要懂几道,如鱼这种吃不胖还有营养的食材—— 一道蜜汁鲫鱼烧豆腐分享给大家,超简单又可口,开胃又下饭!
参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#

蜜汁鲫鱼烧豆腐的用料

鲫鱼 400克 嫩豆腐 2块
小葱 3支 6克
玉米淀粉 30克 蜜汁红烧酱 1包
花生油 适量

蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法

#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解1

步骤1

#冬季滋补花样吃法# 蜜汁鲫鱼烧豆腐
#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解2

步骤2

#冬季滋补花样吃法# 蜜汁鲫鱼烧豆腐
#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解3

步骤3

蜜汁鲫鱼烧豆腐的主要材料
#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解4

步骤4

鲫鱼晾去水分,在鱼身两都浅切几刀,豆腐切小方块,分别洒满玉米淀粉
#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解5

步骤5

烧热锅,把花生油放锅内,把沾好了淀粉的鲫鱼与豆腐块放油里煎
#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解6

步骤6

待鲫鱼与豆腐两人面都煎至金黄色,盛出待用(也可以多放点油,用油炸的方法)
#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解7

步骤7

原锅放入葱白与姜片,把鲫鱼回锅稍煎
#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解8

步骤8

倒入一包红烧蜜汁酱,稍微煮开(如果没有自己调配吧:酱油,香醋,老抽,蚝油,冰糖)
#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解9

步骤9

把之前煎好的豆腐回锅,小火煮透,关火
#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解10

步骤10

鲫鱼与豆腐连酱汁一起盛在碟子里
#冬季滋补花样吃法#  蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法图解11

步骤11

在蜜汁鲫鱼烧豆腐上面撒点葱花,就可以吃了,真下饭!巨下饭!

蜜汁鲫鱼烧豆腐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-11-23 · 浙江

蜜汁鲫鱼烧豆腐的全部作品

上传我做的这道菜

你当前的位置:豆果美食 > #冬季滋补花样吃法# 蜜汁鲫鱼烧豆腐

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 #冬季滋补花样吃法# 蜜汁鲫鱼烧豆腐的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活