三白豆浆！以白养白！山药杏仁豆浆

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三白豆浆！以白养白！｜山药杏仁豆浆 想要皮肤白里透亮！平时就要多吃水润一点的食物~除了每天坚持喝豆浆、杏仁露等，还要多吃蔬菜水果、多喝水、多运动。 功效：山药健脾养胃，杏仁美白养肤，黄豆调节内分泌、富含植物蛋白质！
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山药杏仁豆浆的用料

杏仁 10克 黄豆 60克
铁棍山药 1/2根 水 1000ml

山药杏仁豆浆的做法

#冬季滋补花样吃法#三白豆浆！以白养白！山药杏仁豆浆的做法图解1

步骤1

准备好黄豆、山药，杏仁。
#冬季滋补花样吃法#三白豆浆！以白养白！山药杏仁豆浆的做法图解2

步骤2

黄豆提前泡三个小时。
#冬季滋补花样吃法#三白豆浆！以白养白！山药杏仁豆浆的做法图解3

步骤3

将食材放入破壁机中，倒入适量的水。
#冬季滋补花样吃法#三白豆浆！以白养白！山药杏仁豆浆的做法图解4

步骤4

38分钟，香浓豆浆都打好了。
#冬季滋补花样吃法#三白豆浆！以白养白！山药杏仁豆浆的做法图解5

步骤5

三白豆浆！以白养白！
#冬季滋补花样吃法#三白豆浆！以白养白！山药杏仁豆浆的做法图解6

步骤6

山药杏仁豆浆喝起来吧！

山药杏仁豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-25 · 北京市

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