木耳平菇拌菠菜

木耳平菇拌菠菜

精品 独家
11.9万 浏览 3563 收藏
收藏
天蝎座小菜姬
天蝎座小菜姬 天蝎座小菜姬
＋ 关注

今天和大家分享一下超级简单又美味低脂的木耳平菇拌菠菜的做法供您参考。制作这道凉拌菜，我使用到了东古捞拌汁，成品菜肴色泽鲜亮，咸鲜爽辣。是道佐酒下饭的好菜！喜欢的小伙伴快去试一下吧！
参与活动: #【东古滋味 幸福百味】集百味彩蛋 赢惊喜大奖#

木耳平菇拌菠菜的用料

菠菜 1把 平菇 200克
干木耳 20克 白糖 1勺
盐 3克 香油 1勺
小米辣 1个 大蒜 5瓣
熟芝麻 2克

木耳平菇拌菠菜的做法

木耳平菇拌菠菜的做法图解1

步骤1

干木耳泡发备用
木耳平菇拌菠菜的做法图解2

步骤2

平菇去老根洗净备用
木耳平菇拌菠菜的做法图解3

步骤3

菠菜洗净控水备用
木耳平菇拌菠菜的做法图解4

步骤4

起锅烧水，下入木耳焯水
木耳平菇拌菠菜的做法图解5

步骤5

平菇撕成小朵备用
木耳平菇拌菠菜的做法图解6

步骤6

菠菜切段备用
木耳平菇拌菠菜的做法图解7

步骤7

平菇焯水备用
木耳平菇拌菠菜的做法图解8

步骤8

菠菜焯水备用
木耳平菇拌菠菜的做法图解9

步骤9

焯好水的蔬菜过凉后攥紧控水备用
木耳平菇拌菠菜的做法图解10

步骤10

小米辣切椒圈，大蒜切末备用
木耳平菇拌菠菜的做法图解11

步骤11

将配菜放入一个大盆内，加入小米辣蒜粒
木耳平菇拌菠菜的做法图解12

步骤12

加入东古捞拌汁
木耳平菇拌菠菜的做法图解13

步骤13

加入盐，糖，白芝麻，香油，搅拌均匀，装盘即可
木耳平菇拌菠菜的做法图解14

步骤14

最后上个成品图，木耳平菇拌菠菜完成，感谢收看！

木耳平菇拌菠菜的烹饪技巧

1.不喜欢吃辣椒的小伙伴可以不放小米辣。 2.焯煮菠菜时加入少许盐和食用油，可使焯出的菠菜油绿。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-12-02 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 天蝎座小菜姬 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

木耳平菇拌菠菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 木耳平菇拌菠菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 15 木耳平菇拌菠菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活