巨好吃的吐司炒饭

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看到吐司炒饭，第一反应是不是觉得像是黑暗料理，其实真的好吃呀，粒粒分明的吐司，吃起来脆脆的，香香的 这次用的材料也都是最简单的，营养确是非常丰富，用的是多力葵花籽油，它里面富含维生素E，有抗氧化的作用，富含的亚油酸，可以降低胆固醇。 7重精炼工艺，去除杂质有害物，油体透亮更健康，炒出来的饭，更好吃，口感清淡，味道好。
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吐司炒饭的用料

原味吐司 1片 鸡蛋 1个
火腿肠 1根 香葱 1根
多力葵花籽油 20克 生抽 5克
芝士粉 5克

吐司炒饭的做法

#健康炸味用多力#巨好吃的吐司炒饭的做法图解1

步骤1

所有材料准备好
#健康炸味用多力#巨好吃的吐司炒饭的做法图解2

步骤2

吐司、火腿肠切小丁，香葱切小碎加入鸡蛋里，搅均匀
#健康炸味用多力#巨好吃的吐司炒饭的做法图解3

步骤3

锅热放油
#健康炸味用多力#巨好吃的吐司炒饭的做法图解4

步骤4

鸡蛋倒入炒熟，盛出备用
#健康炸味用多力#巨好吃的吐司炒饭的做法图解5

步骤5

锅里再放一点多力葵花籽油，吐司丁倒入炒出粒粒分明，酥脆
#健康炸味用多力#巨好吃的吐司炒饭的做法图解6

步骤6

加入火腿肠丁，鸡蛋继续翻炒
#健康炸味用多力#巨好吃的吐司炒饭的做法图解7

步骤7

生抽沿锅边淋入
#健康炸味用多力#巨好吃的吐司炒饭的做法图解8

步骤8

加入芝士粉，提香调味，简单再翻炒几下出锅
#健康炸味用多力#巨好吃的吐司炒饭的做法图解9

步骤9

吐司粒脆脆的，真好吃

吐司炒饭的烹饪技巧

不需要放盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-12-25 · 安徽

©本菜谱的做法由 艺术家手作 编写，未经授权不得转载
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