萝卜木耳素蒸饺

萝卜木耳素蒸饺

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非常时期，咳嗽不断，不防多吃点萝卜木耳，清热化痰，清肺润肠，滋阴补血。今天就用白萝卜、木耳做的蒸饺，多放几种蔬菜，增加营养，也能解决宝宝不爱吃菜的问题！ 调馅我用的多力葵花籽油，。葵花籽油中还含有较多的维生素E，每百克中约含55毫克。 而且其采用物理去壳压榨，充氮保险工艺，吃着更放心！
参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#

萝卜木耳素蒸饺的用料

白萝卜 半个 木耳 10朵
鸡蛋 2个 韭菜 1把
生抽 2勺 蚝油 1勺
香油 多半勺 味精 3克
盐 3克 葵花籽油食用油 20克
面粉 250克

萝卜木耳素蒸饺的做法

#健康炸味用多力#萝卜木耳素蒸饺的做法图解1

步骤1

白萝卜切丝焯水，挤干水分剁碎
#健康炸味用多力#萝卜木耳素蒸饺的做法图解2

步骤2

锅中放入多力葵花籽油，油特别的清亮，下入几粒花椒，炸出花椒油
#健康炸味用多力#萝卜木耳素蒸饺的做法图解3

步骤3

加入木耳（焯水）碎，韭菜碎，淋入炸好的花椒油
#健康炸味用多力#萝卜木耳素蒸饺的做法图解4

步骤4

加入鸡蛋碎
#健康炸味用多力#萝卜木耳素蒸饺的做法图解5

步骤5

加入生抽、蚝油、盐、味精、香油
#健康炸味用多力#萝卜木耳素蒸饺的做法图解6

步骤6

拌匀备用
#健康炸味用多力#萝卜木耳素蒸饺的做法图解7

步骤7

面是半烫面，活好醒发半个小时，包饺子的流程，包成大蒸饺，水开蒸10分钟
#健康炸味用多力#萝卜木耳素蒸饺的做法图解8

步骤8

10分钟到薄皮大馅的蒸饺就做好啦！
#健康炸味用多力#萝卜木耳素蒸饺的做法图解9

步骤9

好吃的蒸饺，宝宝一顿能吃3个

萝卜木耳素蒸饺的烹饪技巧

1、花椒油一定要放，是萝卜馅的灵魂 2、和面的步骤没放，因为之前的菜谱中出现太多次了，半烫面，软硬程度和饺子面差不多就行。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-12-29 · 北京市

©本菜谱的做法由 蜜蜂食坊 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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