滇味盐焗加拿大北极虾,香酥咸鲜虾籽饱满

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焗是广东方言中的一个多义词,烤的意思。有锁住香气的意思。盐焗,将加工腌渍入味的原料用纱纸包裹,埋入炒热的晶体粗盐之中,利用盐的导热的特性,对原料进行加热成菜的技法。 这道滇味盐焗加拿大北极虾,将虾先腌制,然后放入炒热的海盐中,无油更健康!
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滇味盐焗加拿大北极虾的用料

加拿大北极虾 500克 黄柠檬 1个
青柠檬 1个 香菜 15克
洋葱 15克 薄荷 10克
小米辣 10克 蒜末 30克
香茅 10克 2片
10克 香芹 15克
蚝油 1勺 白糖 1勺
鱼露 1小勺 食用海盐 1袋

滇味盐焗加拿大北极虾的做法

#给年味整点鲜的#滇味盐焗加拿大北极虾,香酥咸鲜虾籽饱满的做法图解1

步骤1

加拿大北极虾产自冰冷无污染的北大西洋及北冰洋海域,需4-6年方可成熟。其富含多种营养物质,与普通养殖虾相比,是后者的数倍。其中欧米伽-3含量与三文鱼相当,而且价格要低于三文鱼。
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步骤2

我们先来腌制一下北极虾:将虾放在一个大碗里,放上米酒、蚝油、白糖、鱼露。
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步骤3

然后我们加入半个黄柠檬和半个青柠檬的汁,黄柠檬负责酸、青柠檬负责果香。
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步骤4

最后加入蒜末、香芹、姜片、香茅、小米辣、葱段、香菜、薄荷、洋葱,腌15分钟。
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步骤5

将可食用的海盐倒一包到锅里,干炒至热,然后将虾铺在海盐上。
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步骤6

从锅中舀一碗盐出来,盖在之前铺在盐上的虾身上。
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步骤7

待虾被海盐完全盖住后,将火关闭,用盐的温度将虾焗熟。
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步骤8

大约15分钟后,将虾取出,虾壳酥脆,虾肉紧实,咸甜中透着酸甜。

滇味盐焗加拿大北极虾的烹饪技巧


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创建时间:2023-01-16 · 浙江

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