味增汤

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味增汤主要属于日本特产的一种汤品，主要是用黄豆做成。放入了一些盐分和其他的一些调味料，里面的营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、氨基酸和多种食物纤维。适量的喝一些味增汤，不但可以增强人体的免疫力，而且可以促进食物纤维对于肠道内废物的代谢。从而起到降低血压、降低血脂的作用。而且味增汤之中的维生素c含量比较高，维生素a也比较丰富。不但可以降低心脑血管疾病发生的概率，还可以延缓视疲劳。

味增汤的用料

水 2800ml 味噌酱 一汤匙
小葱 1根 海带苗 50g
鲜虾 一个 内酯豆腐 一盒
胡萝卜 半根

味增汤的做法

味增汤的做法图解1

步骤1

准备食材
味增汤的做法图解2

步骤2

切好食材
味增汤的做法图解3

步骤3

将食材放入开水煮沸
味增汤的做法图解4

步骤4

取一勺味增
味增汤的做法图解5

步骤5

开水搅拌均匀
味增汤的做法图解6

步骤6

入煮好的食材里
味增汤的做法图解7

步骤7

完美出锅

味增汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-28 · 山东省

©本菜谱的做法由 小得盈满 编写，未经授权不得转载
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