简单又低脂的韩式拌饭‼️

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又到减肥的时候啦～需要吃多多的蔬菜！这一份韩式拌饭送给大家！希望大家每天都可以健康饮食！

韩式拌饭的用料

米饭 一碗 香菇 2朵
韩式辣酱 2勺 豆芽 100克
菠菜 1把 鸡蛋 1个
牛肉 200克 培根 2片

韩式拌饭的做法

简单又低脂的韩式拌饭‼️的做法图解1

步骤1

拌饭酱：韩式辣酱2勺，生抽2勺，白醋1勺，苹果醋1勺，盐小半勺，糖1勺，鸡精少许，加水和开
简单又低脂的韩式拌饭‼️的做法图解2

步骤2

米饭用玉米粒煮，可以增加整体的甜味
简单又低脂的韩式拌饭‼️的做法图解3

步骤3

煮一锅开水，加入一勺盐，两勺菜籽油，煮开。然后依次下入豆芽菜，菠菜，切片的香菇煮熟。牛肉切条，用盐，料酒腌制一下后用油煎熟，同时可以一块煎两块培根。
简单又低脂的韩式拌饭‼️的做法图解4

步骤4

米饭上一次铺上上一步做的配菜，然后撒上海苔碎，再淋上拌饭酱，搅拌一下～味道非常鲜美！

韩式拌饭的烹饪技巧

这个拌饭酱是3-4碗饭的量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-13 · 英国

©本菜谱的做法由 猫猫大人在此 编写，未经授权不得转载
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