花胶石斛羊肚菌排骨汤

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心清似水淡若云
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花胶石斛羊肚菌排骨汤 我比较爱喝汤汤水水 可以不吃饭、但顿顿都是有汤的这款花胶 在花胶界属于平价～哈～ 石斛是武则天的养颜秘方加上花胶胶原蛋白满满
参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#

花胶石斛羊肚菌排骨汤的用料

羊肚菌 20克 排骨 300克
铁皮石斛 6克 花胶 4条
姜 3片 盐 少许
虫草花 20克

花胶石斛羊肚菌排骨汤的做法

#春日养生局#花胶石斛羊肚菌排骨汤的做法图解1

步骤1

花胶泡发24小时
#春日养生局#花胶石斛羊肚菌排骨汤的做法图解2

步骤2

泡的肥肥的
#春日养生局#花胶石斛羊肚菌排骨汤的做法图解3

步骤3

排骨汆水后放入锅里
#春日养生局#花胶石斛羊肚菌排骨汤的做法图解4

步骤4

依此放入煲汤食材
#春日养生局#花胶石斛羊肚菌排骨汤的做法图解5

步骤5

加入开水、隔水炖3个小时
#春日养生局#花胶石斛羊肚菌排骨汤的做法图解6

步骤6

清水好喝的汤水
#春日养生局#花胶石斛羊肚菌排骨汤的做法图解7

步骤7

花胶胶原蛋白满满
#春日养生局#花胶石斛羊肚菌排骨汤的做法图解8

步骤8

石斛煲汤后直接嚼着吃哟

花胶石斛羊肚菌排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-04 · 重庆

©本菜谱的做法由 心清似水淡若云 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 晚餐 一人食
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