烧丝瓜

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薯条沾腐乳
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丝瓜，性凉，味甘，有清热解毒、凉血止血的功效，用于解毒通便。丝瓜还可以通经络，适量食用有美容、调节月经紊乱、增强免疫力的作用。
参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#

烧丝瓜的用料

丝瓜 2根 油渣 适量
大蒜 4瓣 太太乐原味鲜减盐鲜酱油 适量

烧丝瓜的做法

#减一点更好#烧丝瓜的做法图解1

步骤1

丝瓜削皮后切成厚片
#减一点更好#烧丝瓜的做法图解2

步骤2

大蒜去皮后切碎
#减一点更好#烧丝瓜的做法图解3

步骤3

锅中放入油渣，炒出油
#减一点更好#烧丝瓜的做法图解4

步骤4

放入蒜末炒香
#减一点更好#烧丝瓜的做法图解5

步骤5

放入丝瓜
#减一点更好#烧丝瓜的做法图解6

步骤6

翻炒片刻，加少许水，盖上锅盖烧熟
#减一点更好#烧丝瓜的做法图解7

步骤7

放酱油拌匀
#减一点更好#烧丝瓜的做法图解8

步骤8

烧一分钟左右
#减一点更好#烧丝瓜的做法图解9

步骤9

装盘食用

烧丝瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-19 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
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