捞汁苦菊拌豆皮

捞汁苦菊拌豆皮

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小葵姥姥
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这道捞汁苦菊拌豆皮，我选用了灵魂伴侣—珍选捞汁，它口感咸香，一汁成菜，0脂解腻爽口，让轻食变得美味，让减脂变得轻松！
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁苦菊拌豆皮的用料

珍选捞汁 适量 苦菊 120克
豆皮 100克 花生碎 30克
小米辣 1个

捞汁苦菊拌豆皮的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁苦菊拌豆皮的做法图解1

步骤1

首先把苦菊洗净控干水分从中间切开放入大碗中。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁苦菊拌豆皮的做法图解2

步骤2

把豆皮切丝放入开水中煮一下去除豆腥味捞出，放入凉水中过凉，捞出备用。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁苦菊拌豆皮的做法图解3

步骤3

把豆皮丝放入碗中。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁苦菊拌豆皮的做法图解4

步骤4

加入花生碎，小米辣。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁苦菊拌豆皮的做法图解5

步骤5

倒入适量的珍选捞汁拌匀即可。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁苦菊拌豆皮的做法图解6

步骤6

装盘上桌，这道捞汁苦菊拌豆皮，清新爽口，酸辣开胃，0脂解腻，好吃无负担，营养又美味。

捞汁苦菊拌豆皮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-28 · 河北省

©本菜谱的做法由 小葵姥姥 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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