捞汁藕片

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捞汁藕片的用料

珍选捞汁 250g 莲藕 1节
小米椒圈 5g 蒜末 10g
葱花 10g 熟白芝麻 3g

捞汁藕片的做法

捞汁藕片#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解1

步骤1

莲藕洗净去皮切成薄片后用清水冲洗
捞汁藕片#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解2

步骤2

莲藕片放入开水锅中煮熟，不要煮得太软
捞汁藕片#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解3

步骤3

捞出煮好的莲藕片，立即放入冷水中浸泡冷却
捞汁藕片#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解4

步骤4

捞出莲藕片沥干，倒入小米椒+蒜末拌匀
捞汁藕片#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解5

步骤5

倒入捞汁，没过藕片即可
捞汁藕片#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解6

步骤6

撒上葱花和熟白芝麻
捞汁藕片#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解7

步骤7

抓拌均匀即可
捞汁藕片#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解8

步骤8

捞汁藕片

捞汁藕片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-29 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 五月丶s 编写，未经授权不得转载
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