蕨根粉

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炎热的夏季，胃口需要凉拌菜来征服，一款减脂美味开胃的蕨根粉，简单方便值得试试。
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

蕨根粉的用料

蕨根粉 一把 菠菜 1把
小米辣 两根 醋 适量
香油 2ml 耗油 3g
生抽 适量 盐 适量

蕨根粉的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#蕨根粉的做法图解1

步骤1

一把蕨根粉锅里加水煮到筷子夹起来会断就可以了，加纯净水寖泡片刻捞出
#珍选捞汁 健康轻食季#蕨根粉的做法图解2

步骤2

倒入珍选捞汁，自己喜欢的小米辣，蒜末，葱末，或香菜，喜欢重口味再加些麻油辣椒油花椒油
#珍选捞汁 健康轻食季#蕨根粉的做法图解3

步骤3

还可以撒上一把花生米
#珍选捞汁 健康轻食季#蕨根粉的做法图解4

步骤4

夏天标配
#珍选捞汁 健康轻食季#蕨根粉的做法图解5

步骤5

吃起来凉爽Q弹，试一试吧

蕨根粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-30 · 浙江省

©本菜谱的做法由 家花购 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 酸 微酸
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