凉拌酸辣紫甘蓝

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拌一拌就能吃 特别适合夏天的开胃小菜 ~
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

凉拌酸辣紫甘蓝的用料

紫甘蓝 半个 小米辣 两个
蒜碎 一把 白芝麻 一把
生抽 两勺 珍选海鲜捞汁 三勺
香油 一勺 金桔油 一勺
白醋 一勺半 麻椒油 一小勺
零卡糖 四分之一勺

凉拌酸辣紫甘蓝的做法

凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解1

步骤1

准备好图中的所有食材
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解2

步骤2

紫甘蓝中均匀的撒入一勺盐 杀杀紫甘蓝的水气
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解3

步骤3

然后下手用力抓拌 把里面多余的汁水抓出来倒掉
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解4

步骤4

放入蒜碎和小米辣
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解5

步骤5

倒入白芝麻
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解6

步骤6

倒入两勺生抽
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解7

步骤7

倒入三勺珍选海鲜捞汁
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解8

步骤8

加入一勺金桔油调味
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解9

步骤9

倒入香油调味
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解10

步骤10

加入一勺半白醋
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解11

步骤11

倒入一小勺麻椒油 增加风味
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解12

步骤12

最后再来四分之一勺零卡糖
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解13

步骤13

抓拌均匀 完成
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解14

步骤14

抓拌好装盘 就可以吃咯~
凉拌酸辣紫甘蓝#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解15

步骤15

酸酸辣辣 好吃下饭 你不能错过

凉拌酸辣紫甘蓝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-16 · 内蒙古自治区

©本菜谱的做法由 哦开一个 编写，未经授权不得转载
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