减脂消暑青瓜荔枝气泡水

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紫绫罗
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朋友送了桂味荔枝，红彤彤的，又好剥又可口。刚好买了新鲜的青瓜，于是想着在这高温天气搭配个冰饮，饮起来，补水又消暑。
参与活动: #浓情端午 粽粽有赏#

减脂消暑青瓜荔枝气泡水的用料

气泡水 300g 荔枝 4颗
青瓜 1根 薄荷头 3朵
冰球 半杯

减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法

#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解1

步骤1

主食材备好
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解2

步骤2

荔枝剥皮去核
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解3

步骤3

压出果汁
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解4

步骤4

取出果肉
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解5

步骤5

青瓜洗净一分为二
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解6

步骤6

慢慢刮几片
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解7

步骤7

贴杯壁环绕杯中
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解8

步骤8

入一薄荷头
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解9

步骤9

入冰球
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解10

步骤10

取一青瓜片卷花，点坠
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解11

步骤11

淋入气泡水
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解12

步骤12

清甜的属于夏日的气息扑面而来
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解13

步骤13

轻轻搅动，好喝极了
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解14

步骤14

成品图
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解15

步骤15

成品图
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解16

步骤16

成品图
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解17

步骤17

成品图
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解18

步骤18

成品图
#浓情端午 粽粽有赏#减脂消暑青瓜荔枝气泡水的做法图解19

步骤19

成品图

减脂消暑青瓜荔枝气泡水的烹饪技巧

1.加气泡水口感更丰富，适合夏天 2.荔枝一定挤压出汁，混合更好喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-24 · 北京市

©本菜谱的做法由 紫绫罗 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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