陈皮百合红豆沙

陈皮百合红豆沙

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好有食玉
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疫情期间生的宝宝，医院只允许一家属陪护，只能老公，医院距离家还有一定距离不能顿顿吃上住家饭，当时早餐老公给我点的深圳红荔村的肠粉，搭配的是红豆沙，我超级喜欢，几乎每次点肠粉吃不完，红豆沙肯定是光盘，后来回到家了，特别喜欢也就研究了好久才研究出来的，我这款跟那个味道一模一样，后来我的宝贝也钟爱我做的红豆沙，超级喜欢的那种！陈皮跟百合属于药性，红豆也有，有些中医的治疗咳嗽就会选这款来润肺止咳，一般吃上三四次也会好受一些！

陈皮百合红豆沙的用料

红豆 120克 陈皮 15克
鲜百合 20克 冰糖 20克
清水 400克

陈皮百合红豆沙的做法

#红豆沙#陈皮百合红豆沙的做法图解1

步骤1

准备好食材
#红豆沙#陈皮百合红豆沙的做法图解2

步骤2

时间关系，过程比较简洁
#红豆沙#陈皮百合红豆沙的做法图解3

步骤3

说清楚就行了！这步很重要！
#红豆沙#陈皮百合红豆沙的做法图解4

步骤4

皮不要丢，一样可以享用！

陈皮百合红豆沙的烹饪技巧

1.红豆不是赤豆，只有红豆才能出沙 2.一定是煮三遍，我确认，煮饭键，这红豆我是没有泡发的，因为想吃了就做，没计划！ 3.还可以添加红枣，脾胃不好消，所以我的红豆沙没放红枣！适当加5颗没问题的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-29 · 广东省

©本菜谱的做法由 好有食玉 编写，未经授权不得转载
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