排毒润肺-绿豆百合玉米汁

精品 独家
18.3万 浏览 6070 收藏
收藏
归家小厨
归家小厨 归家小厨
＋ 关注

今日份绿豆百合玉米汁，天干物燥，来一杯五谷杂粮组合玉米汁，营养丰富全家受益！排毒益气， 降火润肺，健脾养胃，快快喝起来！
参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#

绿豆百合玉米汁的用料

甜玉米 1根 绿豆 30克
鲜百合 30克

绿豆百合玉米汁的做法

排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#的做法图解1

步骤1

准备好甜玉米。
排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#的做法图解2

步骤2

玉米粒切下待用。
排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#的做法图解3

步骤3

绿豆泡好待用。
排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#的做法图解4

步骤4

准备好绿豆、玉米粒、鲜百合。
排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#的做法图解5

步骤5

将食材放入破壁机中，加入适量的水，选择玉米汁或者豆浆按键，破壁机开始工作。
排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#的做法图解6

步骤6

40分钟，玉米汁打好了。
排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#的做法图解7

步骤7

嫩滑细腻可口，营养满满，喝起来吧！

绿豆百合玉米汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-07 · 北京市

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 电器 料理机 破壁机 其他工艺
上传我做的这道菜

绿豆百合玉米汁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活