香煎土豆牛肉饼

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流感季需要加强营养，可以多吃些蛋白质高的食物，可以多吃些好消化的食物来补充能量， 土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，易于消化吸收，营养丰富，能供给人体大量的热能， 牛肉富含维生素B6，能促进蛋白质的新陈代谢和合成，促进肌肉发育，增强肌肉力量，增强免疫力 ，土豆香煎牛肉饼营养美味，软糯鲜香好吃
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香煎土豆牛肉饼的用料

牛肉饼 100克 土豆 2个
盐 适量 五香粉 1勺

香煎土豆牛肉饼的做法

#流感季饮食攻略#香煎土豆牛肉饼的做法图解1

步骤1

准备一块牛肉饼放锅中小火慢煎
#流感季饮食攻略#香煎土豆牛肉饼的做法图解2

步骤2

牛肉饼煎熟盛出备用
#流感季饮食攻略#香煎土豆牛肉饼的做法图解3

步骤3

用锅中底油，煎土豆，
#流感季饮食攻略#香煎土豆牛肉饼的做法图解4

步骤4

加适量盐五香粉调味，加适量清水煮至土豆熟透
#流感季饮食攻略#香煎土豆牛肉饼的做法图解5

步骤5

装入盘子中食用
#流感季饮食攻略#香煎土豆牛肉饼的做法图解6

步骤6

营养美味
#流感季饮食攻略#香煎土豆牛肉饼的做法图解7

步骤7

营养丰富，做法简单，口感软糯鲜香

香煎土豆牛肉饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-24

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
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