超简单饱腹的无米炒饭 减脂5

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无米炒饭的用料

西兰花 三小个 鸡蛋 1个
老豆腐 一块

无米炒饭的做法

超简单饱腹的无米炒饭 减脂5的做法图解1

步骤1

热锅不放油，老豆腐用手抓碎，炒干盛出。
超简单饱腹的无米炒饭 减脂5的做法图解2

步骤2

另起锅热锅冷油炒一个鸡蛋，各种蔬菜碎，炒到7分熟加入豆腐，酱油，盐，老干妈(可以用其他酱替换或者不加)，出锅撒葱花

无米炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-02-27 · 广西壮族自治区

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