儿童拌饭

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宝宝腹泻期间不能吃油腻的，所以做个简单的拌饭对宝宝来说是个不错的美味。

儿童拌饭的用料

胡萝卜 适量 玉米粒 适量
南瓜 适量 肉丸子 两个
拌饭海苔 一小包 米饭 一小碗

儿童拌饭的做法

儿童拌饭的做法图解1

步骤1

玉米洗好剥粒，胡萝卜切条或者切粒，南瓜切块，菜丸子切粒。
儿童拌饭的做法图解2

步骤2

全部上锅蒸熟
儿童拌饭的做法图解3

步骤3

米饭煮好，煮得糯一点孩子好消化
儿童拌饭的做法图解4

步骤4

全部蒸熟之后，热锅放小点油，小火把玉米粒和肉丸子先炒炒放点盐做味道。然后放入米饭一起炒
儿童拌饭的做法图解5

步骤5

放入南瓜和胡萝卜，搅拌好之后加入拌饭海苔就可以关 火了。
儿童拌饭的做法图解6

步骤6

搅拌一下装到饭团盒子
儿童拌饭的做法图解7

步骤7

盖起来平手摇几下就成丸子了
儿童拌饭的做法图解8

步骤8

这样宝宝可以自己吃，一口一个。

儿童拌饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-03 · 福建省

©本菜谱的做法由 青稞很美好 编写，未经授权不得转载
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