减脂苹果茶，做法简单还好喝

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不知不觉就立夏了，又到了晒细胳膊炫细腿的时候了吧，哎，捂了一整个冬天外加一个春季，垫垫身上的小肉肉那叫一个如影随形不离不弃，你说愁人不愁人！来吧，奉上一款减脂苹果茶，供各位宝宝闲暇之余一展风采！

减脂苹果茶的用料

苹果 1个 红茶 1小包
水 适量 方糖 根据个人喜好
红枣 6颗 姜片 5片
枸杞 适量

减脂苹果茶的做法

减脂苹果茶，做法简单还好喝的做法图解1

步骤1

苹果洗净切片，红枣洗净切片，红茶洗净，姜洗净切片，适量糖，一起放进锅中，加清水，水量看个人喜好，喜欢味浓就少加水，爱好味淡就多加水，大火煮开转小火15分钟左右关火。
减脂苹果茶，做法简单还好喝的做法图解2

步骤2

关火后撒入一小把枸杞，盖上盖子焖一会儿。
减脂苹果茶，做法简单还好喝的做法图解3

步骤3

关于煮茶的锅具可以有很多，我是用家里闲置的不锈钢奶锅煮的苹果茶，也很biu。
减脂苹果茶，做法简单还好喝的做法图解4

步骤4

盛上一杯，静静地享受下午茶时光！

减脂苹果茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-08

©本菜谱的做法由 Messandom° 编写，未经授权不得转载
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