辣焖牛蛙

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六月的快乐
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超级嫩，低卡低脂
参与活动: #夏日美食计划 每一口都是热情 吃对季节更要吃好品质#

辣焖牛蛙的用料

牛蛙 1000g 蒜末 250g
姜末 250g 韩式辣椒酱 2勺
葱花 适量 生抽 适量
蚝油 2勺 大酱 2勺
野苏子 适量

辣焖牛蛙的做法

#与山姆开启夏日美食计划#辣焖牛蛙的做法图解1

步骤1

牛蛙洗净切块焯水捞出
#与山姆开启夏日美食计划#辣焖牛蛙的做法图解2

步骤2

锅内放油加入葱姜蒜炒香
#与山姆开启夏日美食计划#辣焖牛蛙的做法图解3

步骤3

加入大酱炒香
#与山姆开启夏日美食计划#辣焖牛蛙的做法图解4

步骤4

加入牛蛙翻炒，加入生抽和蚝油
#与山姆开启夏日美食计划#辣焖牛蛙的做法图解5

步骤5

韩式辣酱加水调开，倒入锅中
#与山姆开启夏日美食计划#辣焖牛蛙的做法图解6

步骤6

加适量水，加入野苏子叶
#与山姆开启夏日美食计划#辣焖牛蛙的做法图解7

步骤7

小火焖20-30分钟，加香菜出锅
#与山姆开启夏日美食计划#辣焖牛蛙的做法图解8

步骤8

开吃

辣焖牛蛙的烹饪技巧

微辣，如果给小朋友吃要注意
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-09

©本菜谱的做法由 六月的快乐 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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