好身材吃出来-海胆蛋筒冰激淋寿司

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布丁豆丁妈
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海胆是一种既美味又营养丰富的食材，具有多种功效与作用。它不仅可以提供人体所需的各种营养物质，还能够增强体力、促进生长发育、改善视力、维护心血管健康、增强免疫力、抗氧化、抗炎、调节胆固醇和抗感染等。适当食用海胆有益于人体健康
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海胆蛋筒冰激淋寿司的用料

活海胆 2个 蛋卷 1个
米饭 1碗 李锦记薄盐生抽 10克
李锦记薄盐蚝油 3克 鲜芥末 3克

海胆蛋筒冰激淋寿司的做法

好身材吃出来-海胆蛋筒冰激淋寿司的做法图解1

步骤1

倒入鲜甜低盐的李锦记薄盐生抽
好身材吃出来-海胆蛋筒冰激淋寿司的做法图解2

步骤2

平铺在饭团上
好身材吃出来-海胆蛋筒冰激淋寿司的做法图解3

步骤3

取下海胆肉
好身材吃出来-海胆蛋筒冰激淋寿司的做法图解4

步骤4

把米饭塞进蛋筒内
好身材吃出来-海胆蛋筒冰激淋寿司的做法图解5

步骤5

准备两只新鲜的海胆，去掉内脏
好身材吃出来-海胆蛋筒冰激淋寿司的做法图解6

步骤6

倒入李锦记薄盐蚝油
好身材吃出来-海胆蛋筒冰激淋寿司的做法图解7

步骤7

这样的冰激凌你喜欢吗
好身材吃出来-海胆蛋筒冰激淋寿司的做法图解8

步骤8

鲜美无比，这一口谁懂

海胆蛋筒冰激淋寿司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-20 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 布丁豆丁妈 编写，未经授权不得转载
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