苹果沙拉面

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炎炎夏日，阳光似火，用一颗甜脆的苹果制做一盘低脂美味的苹果沙拉面，给炎热的夏日带去一丝清新的甜意。 NZ Queen 新西兰皇后红玫瑰苹果——新西兰特有的品种，果品呈宝石红色，甜脆多汁，抗氧化剂和纤维含量高。
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

苹果沙拉面的用料

新西兰皇后红玫瑰苹果 1个 圣女果 6个
蓝莓 1碗 荞麦面 100g
黄瓜 1根 油醋沙拉汁 20g

苹果沙拉面的做法

#皇后红玫瑰花式做法#苹果沙拉面的做法图解1

步骤1

备好食材
#皇后红玫瑰花式做法#苹果沙拉面的做法图解2

步骤2

煮好的荞麦面过凉水后放入盘底
#皇后红玫瑰花式做法#苹果沙拉面的做法图解3

步骤3

放入备好的黄瓜片，新西兰皇后玫瑰苹果
#皇后红玫瑰花式做法#苹果沙拉面的做法图解4

步骤4

放入剩女果、蓝莓
#皇后红玫瑰花式做法#苹果沙拉面的做法图解5

步骤5

加入沙拉汁
#皇后红玫瑰花式做法#苹果沙拉面的做法图解6

步骤6

清单美味的苹果沙拉面做好啦，两块一夏

苹果沙拉面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-27

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 早餐 煮 拌 酸
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