蒸山药苹果泥

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晓筱家
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今天用新西兰皇后红玫瑰苹果和山药做一款营养易消化的蒸苹果山药泥，清淡易消化，香甜软糯好吃，家里孩子很喜欢，你也试试吧
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

蒸山药苹果泥的用料

铁棍山药 1根 新西兰皇后红玫瑰苹果 1个

蒸山药苹果泥的做法

#皇后红玫瑰花式做法#蒸山药苹果泥的做法图解1

步骤1

准备食材如图
#皇后红玫瑰花式做法#蒸山药苹果泥的做法图解2

步骤2

取一个新西兰皇后红玫瑰苹果，它是新西兰特有的品种，产自优质产区霍克斯湾，果皮呈宝石红色，脆甜多汁，富含抗氧化剂和纤维素，每天一个苹果，满满VC，营养丰富
#皇后红玫瑰花式做法#蒸山药苹果泥的做法图解3

步骤3

苹果洗净切细丝
#皇后红玫瑰花式做法#蒸山药苹果泥的做法图解4

步骤4

加入去皮的山药上锅蒸熟
#皇后红玫瑰花式做法#蒸山药苹果泥的做法图解5

步骤5

蒸好的山药苹果压成泥，可以加适量白糖调味，也可以不加，苹果蒸熟以后会更加香甜
#皇后红玫瑰花式做法#蒸山药苹果泥的做法图解6

步骤6

装碗中食用
#皇后红玫瑰花式做法#蒸山药苹果泥的做法图解7

步骤7

大人小孩都爱吃的蒸苹果山药泥
#皇后红玫瑰花式做法#蒸山药苹果泥的做法图解8

步骤8

吃一口软糯香甜，好吃的停不下来，你也试试吧

蒸山药苹果泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-01 · 江苏省

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
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