#苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力

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千万别小瞧这碗粥,家里小孩积食可以立马安排一碗,熬煮的时间45分钟左右,今天选用的红玫瑰,甜又脆。
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苹果小米红枣粥促进消化的用料

皇后红玫瑰苹果 1个 红枣 1颗
黄小米 2奶粉勺 红糖 1茶杯

苹果小米红枣粥促进消化的做法

#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力的做法图解1

步骤1

今天分享一道促进消化,增强免疫力作用的一碗粥。
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力的做法图解2

步骤2

提前准备一下食材:红糖一茶杯,红玫瑰苹果一个,黄小米两奶粉勺,红枣1颗。
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力的做法图解3

步骤3

黄小米加入适量水煮开,在这期间将红玫瑰削皮,然后切片,再切丝,最后切成小丁。
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力的做法图解4

步骤4

治愈系煮粥人,
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力的做法图解5

步骤5

小米熬煮至粘稠后加入苹果丁,
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力的做法图解6

步骤6

再加入红枣,
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力的做法图解7

步骤7

最后加入红糖调味,
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力的做法图解8

步骤8

酸酸甜甜的红玫瑰煮小米,好甜美。

苹果小米红枣粥促进消化的烹饪技巧


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创建时间:6天前 · 广东省

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