清蒸青花鱼

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原汁原味好吃又有营养的清蒸青花鱼
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清蒸青花鱼的用料

青花鱼 一片 葱、姜、蒜 适量
小米辣 1个 盐 依个人口味
黑胡椒粉 少许 料酒 1勺
生抽 2勺 热油 1勺

清蒸青花鱼的做法

#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解1

步骤1

准备好食材
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解2

步骤2

青花鱼洗干净，然后在背部划几刀
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解3

步骤3

用纸巾擦干
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解4

步骤4

然后把盐放在鱼身上抹均匀
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解5

步骤5

食材都切好
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解6

步骤6

把黑胡椒粉均匀的抹在鱼身上
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解7

步骤7

料酒放入碗中，加入葱和姜用手捏出姜葱汁
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解8

步骤8

然后一起倒入鱼身上，开水上锅蒸10分钟即可取出来
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解9

步骤9

把蒸出来的汤和上面的葱姜挑出来丢掉
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解10

步骤10

把葱姜小米椒摆在鱼身上
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解11

步骤11

倒上蒸鱼豉油
#挪威青花鱼健康新食尚#清蒸青花鱼的做法图解12

步骤12

然后锅里把油烧热浇在上面即可

清蒸青花鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-08-23

©本菜谱的做法由 年轻的心hxez 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 原味 辣 黑胡椒味 香
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