小葱蒸挪威青花鱼

小葱蒸挪威青花鱼

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阿紫郡主
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肉质紧实，鲜香美味的小葱蒸青花鱼，巨香巨好吃！我选用挪威青花鱼，肉质饱满，鲜嫩多汁。 挪威青花鱼有着滋补强壮，促进脑神经发育的功效！多吃鱼，还可以防止老年痴呆。
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小葱蒸青花鱼的用料

挪威青花鱼 1片 小葱 1小把
生姜 1块 料酒 1勺
蒸鱼豉油 1勺 白胡椒粉 1克
芥子油 1勺

小葱蒸青花鱼的做法

#挪威青花鱼健康新食尚#小葱蒸挪威青花鱼的做法图解1

步骤1

食材准备
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步骤2

葱段和生姜丝平铺在鱼盘里
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步骤3

将开花刀的挪威青花鱼放在葱段上，淋上料酒去腥
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步骤4

挪威青花鱼上锅隔水蒸
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步骤5

水开后，挪威青花鱼蒸8分钟即可出锅
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步骤6

蒸鱼豉油浇在蒸熟的挪威青花鱼上
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步骤7

起锅烧油，芥子油熬制冒青烟
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步骤8

放上葱花，撒上白胡椒粉
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步骤9

热油淋在青花鱼上，激发葱丝的香气
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步骤10

成品
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步骤11

肉质紧实，鲜香美味的小葱蒸青花鱼，巨好吃

小葱蒸青花鱼的烹饪技巧

食材准备：挪威青花鱼、小葱、生姜、料酒、蒸鱼豉油、芥子油、白胡椒粉 制作方法：葱段和生姜丝平铺在鱼盘里，将开花刀的挪威青花鱼放在葱段上，淋上料酒去腥，挪威青花鱼上锅隔水蒸，水开后，挪威青花鱼蒸8分钟即可出锅，蒸鱼豉油浇在蒸熟的挪威青花鱼上，起锅烧油，芥子油熬制冒青烟，放上葱花，撒上白胡椒粉，热油淋在青花鱼上，激发葱丝的香气
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-08-26 · 浙江省

©本菜谱的做法由 阿紫郡主 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 辣 白胡椒味 香 葱香味
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