香煎青花鱼

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超级简单的青花鱼做法，十分钟搞定
参与活动: #哈兰德甄选挪威青花鱼 揭秘金牌球员的健康美味秘籍#

香煎青花鱼的用料

挪威青花鱼 3片 柠檬 四分之一个
黑胡椒粉 适量 盐 适量
黄油 3克

香煎青花鱼的做法

#挪威青花鱼健康新食尚#香煎青花鱼的做法图解1

步骤1

青花鱼收拾好后把表面水分擦干
#挪威青花鱼健康新食尚#香煎青花鱼的做法图解2

步骤2

锅中放一块黄油化开，中火煎鱼
#挪威青花鱼健康新食尚#香煎青花鱼的做法图解3

步骤3

均匀撒上盐和黑胡椒碎
#挪威青花鱼健康新食尚#香煎青花鱼的做法图解4

步骤4

煎至两面金黄
#挪威青花鱼健康新食尚#香煎青花鱼的做法图解5

步骤5

味道超级香，挤上少许柠檬汁
#挪威青花鱼健康新食尚#香煎青花鱼的做法图解6

步骤6

配薯条吃超级香

香煎青花鱼的烹饪技巧

也可以用空气炸锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-09-08

©本菜谱的做法由 厨神丸子 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 酸 微酸 辣 黑胡椒味
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