#中小学生营养餐馒头新宠 | 百合山药红枣小米馒头

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燕儿姐姐来了

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谷物圈的“黄金粉”，这么吃更健康！营养高，吃不胖，肠胃都变得更舒畅我们家孩子从小到大，没少被我念叨要“多吃粗粮”。各种粗粮粥、粗粮饼更是做了不少，就怕孩子挑口感，挑味道。这次我又找到了一个，更适合中国宝宝体质的小馒头。暄暄软软的又很香，新手做起来成功率也是杠杠的！易小焙百合山药红枣小米自发粉，倒水、揉匀、塑形、醒发15分钟，上锅蒸。就是最基础的做馒头手法，比一般的面食制作简单不少，但蒸好的馒头确依旧暄软蓬松，真的赛面包～这样做出来的馒头味道好又不会硬，保管孩子吃上瘾！。

红枣小米馒头的用料

易小焙百合山药红枣小米自发粉 250克

冰水 125克

红枣小米馒头的做法

步骤1

跟图制作

步骤2

跟图制作

步骤3

跟图制作

步骤4

跟图制作

步骤5

跟图制作

步骤6

✨口感绝佳：蒸好的馒头散发着淡淡的香气，口感松软有嚼劲。红枣的甜、山药的糯、百合的清香和小米的醇厚完美融合，每一口都仿佛在给味蕾做一场 SPA。营养丰富：这款馒头不仅好吃，还特别适合全家人一起享用。尤其是对于孩子和老人来说，营养丰富又易于消化。无论是早餐还是下午茶，百合山药红枣小米馒头都是绝佳的选择。快来试试吧，让你的生活充满健康与美味。