红薯花生红豆粥

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红薯花生红豆粥的用料

红薯 一大个 花生米 20克
红豆 40克 黑豆 30克
糯米 20克

红薯花生红豆粥的做法

#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥的做法图解1

步骤1

准备食材如图
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥的做法图解2

步骤2

除红薯之外所有食材泡水备用
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥的做法图解3

步骤3

放高压锅中，加适量白糖调味，高压锅炖煮至红豆软烂熟透
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥的做法图解4

步骤4

红薯去皮切成块备用
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥的做法图解5

步骤5

炖好的红豆粥加入红薯块煮至红薯熟透即可
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥的做法图解6

步骤6

成品图
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥的做法图解7

步骤7

软糯香甜，
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥的做法图解8

步骤8

暖胃养生粥
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥的做法图解9

步骤9

早上喝一碗，热呼呼的
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥的做法图解10

步骤10

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红薯花生红豆粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-10-26

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
分类： 夜宵 加餐 煮 炖 主食

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