银耳炖梨汤

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月月的妈5
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立冬第一补，来尝尝冬天的第一份暖暖的、甜甜的银耳雪梨汤。梨中有较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收，还可以祛痰止咳，对咽喉也有较好的养护作用，是冬季必不可少的佳品。
参与活动: #立冬第一补 现在吃最养人#

银耳炖梨汤的用料

银耳 一整朵 梨 一个
枸杞 适量 红枣 适量

银耳炖梨汤的做法

#立冬第一补#银耳炖梨汤的做法图解1

步骤1

提前泡发一朵银耳，梨去籽掏空。
#立冬第一补#银耳炖梨汤的做法图解2

步骤2

加入红枣加入半锅水炖20分钟以上。
#立冬第一补#银耳炖梨汤的做法图解3

步骤3

加入提前泡好的银耳。
#立冬第一补#银耳炖梨汤的做法图解4

步骤4

枸杞可以稍微晚一点放。
#立冬第一补#银耳炖梨汤的做法图解5

步骤5

暖暖的、甜甜的银耳雪梨汤。

银耳炖梨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-04

©本菜谱的做法由 月月的妈5 编写，未经授权不得转载
分类： 炖 季节 冬 立冬 汤

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