甘蔗红枣水

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冬天吃甘蔗是大补,煮水喝,利咽喉强脾胃,不仅美味可口,而且营养价值也比较高,即能够健脾养胃,又能够生津润燥~
参与活动: #立冬第一补 现在吃最养人#

甘蔗红枣水的用料

甘蔗 适量 红枣 5颗
3片 枸杞 1小把
清水 适量

甘蔗红枣水的做法

#立冬第一补#甘蔗红枣水的做法图解1

步骤1

去皮的甘蔗切小段,红枣去核,姜切片
#立冬第一补#甘蔗红枣水的做法图解2

步骤2

把所有食材放入小锅里,加入适量的清水盖上盖子炖煮30分钟
#立冬第一补#甘蔗红枣水的做法图解3

步骤3

甘蔗特有的清香
#立冬第一补#甘蔗红枣水的做法图解4

步骤4

清甜好喝

甘蔗红枣水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2024-11-14

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