西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩

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每到冬季来临，餐桌上就有了可爱的芥菜疙瘩丝，一次炒一大盒，每天取出一小碗，淋点酱油醋，有一股窜鼻子的辣气，其貌不扬的芥菜疙瘩一经炒制便魅力无穷，拌入西班牙青橄榄，不仅增加颜值，还有超高营养，让这道熟悉的菜有了不一样的韵味，好吃停不下来。
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西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的用料

芥菜疙瘩 1000克 西班牙青橄榄 5颗
盐 3克 花椒 20粒
食用油 2勺

西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法

#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法图解1

步骤1

食材准备好，芥菜疙瘩去皮。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法图解2

步骤2

切丝。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法图解3

步骤3

西班牙青橄榄对半切开。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法图解4

步骤4

起油锅放入食用油，放入花椒炒香。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法图解5

步骤5

放入芥菜疙瘩丝，翻炒。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法图解6

步骤6

芥菜丝稍稍变软，加入少量盐，底味。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法图解7

步骤7

放入青橄榄快速翻拌出锅。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法图解8

步骤8

出锅放入盒子里焖一焖。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的做法图解9

步骤9

第二天就可以食用了，我喜欢拌点醋，非常美味。

西班牙青橄榄炒芥菜疙瘩的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-20 · 天津市

©本菜谱的做法由 优雅的长围巾 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 户外野炊/露营/野餐 早餐 炒 焖
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