油渍橄榄和滑蛋菠菜最搭

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岁月静好310w
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通常喜欢把不同口味的橄榄和各种蔬菜一起拌沙拉吃。这个去核腌渍橄榄，除了拌沙拉还会切片做三明治的馅料。最喜欢的搭配是和滑蛋菠菜放在一起吃。 今天是把去核油渍橄榄切片，和油煎白蘑菇片、滑蛋菠菜一起做恰巴塔的馅料。
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油渍橄榄和滑蛋菠菜的用料

鸡蛋 3个 菠菜 适量
洋葱 1/4个 盐 少许
鸡精 少许 恰巴塔
白蘑菇 适量 西班牙去核腌渍油橄榄 适量
葵花籽油 适量

油渍橄榄和滑蛋菠菜的做法

#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#油渍橄榄和滑蛋菠菜最搭的做法图解1

步骤1

恰巴塔面包用空气炸锅加热。横向剖开待用。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#油渍橄榄和滑蛋菠菜最搭的做法图解2

步骤2

白蘑菇切片煎香。盛出
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#油渍橄榄和滑蛋菠菜最搭的做法图解3

步骤3

沸水锅里放适量的食盐和葵花籽油，洗干净的菠菜放入汆烫。然后把菠菜捞出过凉水。轻轻攥干水分切碎。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#油渍橄榄和滑蛋菠菜最搭的做法图解4

步骤4

平底锅倒入适量的油，油温升高后先放入洋葱碎煸香，再倒入蛋液，待蛋液稍稍凝固，放入切碎的菠菜。待蛋液凝固即可盛出。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#油渍橄榄和滑蛋菠菜最搭的做法图解5

步骤5

组装，码放各种馅料。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#油渍橄榄和滑蛋菠菜最搭的做法图解6

步骤6

切块食用。

油渍橄榄和滑蛋菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-30 · 陕西省

©本菜谱的做法由 岁月静好310w 编写，未经授权不得转载
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