酸奶碗

酸奶碗

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玛奇朵yaoyao
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馋了好久的酸奶碗，今天终于拔草了

酸奶碗的用料

低糖酸奶 200ml 核桃 3克
腰果 5克 蔓越莓干 2克
抹茶粉 5克 抹茶脆脆巧克力 1块
葡萄干 2克

酸奶碗的做法

酸奶碗的做法图解1

步骤1

把酸奶放到过滤器放入冰箱冷藏一晚。
酸奶碗的做法图解2

步骤2

准备抹茶粉，超级推荐这款抹茶粉，对比好几个牌子还是这个牌子口感比较正。
酸奶碗的做法图解3

步骤3

搅拌均匀，我觉得可以放在液体酸奶里可以比较均匀。
酸奶碗的做法图解4

步骤4

摆上爱吃的水果和坚果，搞定！好吃没负担，健身减脂必备。

酸奶碗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-12-17 · 江苏省

©本菜谱的做法由 玛奇朵yaoyao 编写，未经授权不得转载
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    / 5 酸奶碗的做法步骤

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