香煎黑鳕鱼

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陈米开
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美国阿拉斯加黑鳕是当地闻名的黑珍珠， 肉质如奶油般绵密，满藏优质蛋白，是馈赠味蕾的顶级珍馐 。
参与活动: #美国阿拉斯加极地鲜味厨艺比拼，速来围观#

香煎黑鳕鱼的用料

美国 阿拉斯加黑鳕鱼 2块 黑胡椒海盐 少许
面粉 少量 橄榄油 适量
黄油 适量 蔬果沙拉 个人喜好添加
蜂蜜黄芥末酱 适量

香煎黑鳕鱼的做法

香煎黑鳕鱼的做法图解1

步骤1

简单煎制一下即可，鳕鱼入口鲜嫩不柴，外酥里嫩，每一口都是营养和鲜美。
香煎黑鳕鱼的做法图解2

步骤2

有小番茄的加入，使我胃口大开。
香煎黑鳕鱼的做法图解3

步骤3

准备好所需食材。鳕鱼室温解冻。
香煎黑鳕鱼的做法图解4

步骤4

解冻后用厨房纸吸干表面水分，撒海盐黑胡椒粉腌制一会。
香煎黑鳕鱼的做法图解5

步骤5

裹上面粉煎制更酥脆。
香煎黑鳕鱼的做法图解6

步骤6

起锅倒少许食用油，放鳕鱼煎制上色，加入一小块黄油，继续煎制两面金黄。
香煎黑鳕鱼的做法图解7

步骤7

无需复杂的烹饪，简单地煎制即得美味。

香煎黑鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-02-18 · 广东省

©本菜谱的做法由 陈米开 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 甜 蜂蜜味 辣 芥末味
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    / 8 香煎黑鳕鱼的做法步骤

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