沙拉秋葵

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喜洋洋717
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春夏更迭，味蕾也要体验新感觉 使用雀巢鹰唛炼奶做个沙拉秋葵，简单好吃又营养。 雀巢鹰唛炼奶，脱脂原味，脂肪含量1%，轻盈脱脂，仍是经典滋味。 用雀巢炼奶做轻食沙拉更美味。
参与活动: #与雀巢鹰唛炼奶一起解码正港基因，炼就食尚经典！#

沙拉秋葵的用料

雀巢鹰唛炼奶 40克 秋葵 150克
盐 1勺 油 1勺

沙拉秋葵的做法

#鹰唛新食尚#沙拉秋葵的做法图解1

步骤1

水开加油、盐放入秋葵，焯熟捞出过凉水
#鹰唛新食尚#沙拉秋葵的做法图解2

步骤2

6根秋葵为一组
#鹰唛新食尚#沙拉秋葵的做法图解3

步骤3

用保鲜膜卷紧实
#鹰唛新食尚#沙拉秋葵的做法图解4

步骤4

卷好后放入冰箱冷藏20分钟
#鹰唛新食尚#沙拉秋葵的做法图解5

步骤5

冷藏好秋葵切段
#鹰唛新食尚#沙拉秋葵的做法图解6

步骤6

摆盘，取一个小碗挤入雀巢鹰唛炼奶
#鹰唛新食尚#沙拉秋葵的做法图解7

步骤7

沙拉秋葵，好吃又好看

沙拉秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:1小时前

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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