奶油南瓜鲜虾意面

精品 独家
9.3万 浏览 3315 收藏
收藏
男姐家
男姐家 男姐家
＋ 关注

今这份快乐是安佳给的意面奶香浓郁，口感丝滑软糯，微甜的感觉简直让人欲罢不能啊！乳脂和蛋白质含量高，无论学生还是上班族，都不失为一份超级营养早餐！
参与活动: #安佳真草饲 营养护全家#

奶油南瓜鲜虾意面的用料

意面 1袋 鲜虾 7只
橄榄油 适量 盐 一小勺
南瓜 200克 安佳淡奶油 100ml
安佳黄油 适量 海盐黑胡椒 适量
蒜末 少许 帕玛森芝士碎 少许
薄荷叶 1朵 坚果 少许

奶油南瓜鲜虾意面的做法

#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切成块，上锅隔水蒸15分钟左右
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解2

步骤2

鲜虾去壳，去虾线虾肠，加少许海盐黑胡椒粉腌制备用
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解3

步骤3

南瓜蒸熟后，倒入安佳淡奶油
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解4

步骤4

用料理棒搅打细腻
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解5

步骤5

黄油切小块
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解6

步骤6

放入锅内小火融化
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解7

步骤7

爆香蒜末后，放入虾仁煎熟，夹出虾仁备用，不用洗锅
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解8

步骤8

意面放入开水锅内，加一小勺盐和少许橄榄油，煮6-8分钟
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解9

步骤9

煎过虾仁的锅内放入煮好的意面，倒入奶油南瓜酱
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解10

步骤10

小火翻拌均匀后关火，放入虾仁
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解11

步骤11

拌匀后，撒海盐黑胡椒和帕玛森芝士碎
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解12

步骤12

装盘！
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解13

步骤13

奶香浓郁
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解14

步骤14

成品图
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解15

步骤15

入口清甜软糯好丝滑！
#安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法图解16

步骤16

今天的营养早餐是安佳给的

奶油南瓜鲜虾意面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:28分钟前 · 浙江省

©本菜谱的做法由 男姐家 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 #安佳真草饲 营养护全家#奶油南瓜鲜虾意面的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活