5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司

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心清似水淡若云
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只需要10来分钟就可以搞定。蛋香味浓郁，奶香味浓郁，优质蛋白和碳水的组合，为自己提供充足能量
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黑芝麻酱香蕉芝士吐司的用料

黑芝麻酱 2勺 安佳芝士片 1片
全麦吐司 2片 香蕉 1根

黑芝麻酱香蕉芝士吐司的做法

5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司的做法图解1

步骤1

食材：安佳芝士片、全麦吐司，香蕉
5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司的做法图解2

步骤2

香蕉切厚片
5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司的做法图解3

步骤3

吐司铺一片芝士
5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司的做法图解4

步骤4

在铺满香蕉片
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步骤5

在取一片吐司抹上黑芝麻酱铺上香蕉
5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司的做法图解6

步骤6

两片吐司叠加
5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司的做法图解7

步骤7

200度烤5分钟
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步骤8

出炉～～
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步骤9

很多女明星都爱吃它，作为减肥期间的早午餐
5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司的做法图解10

步骤10

一口咬下～好好吃啊！
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步骤11

咬一口浓郁的芝士～混合这个芝麻酱的浓香
5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司的做法图解12

步骤12

最近早餐我估计要吃很久它咯！

黑芝麻酱香蕉芝士吐司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:22分钟前

©本菜谱的做法由 心清似水淡若云 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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