凉拌有机花菜

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凉拌有机花菜的用料

有机花菜 半个 胡萝卜 1根
蚝油 适量 山茶油 少许
盐 少许

凉拌有机花菜的做法

#纳福汇轻松喷出美味#凉拌有机花菜的做法图解1

步骤1

菜花洗净切小块
#纳福汇轻松喷出美味#凉拌有机花菜的做法图解2

步骤2

胡萝卜切块
#纳福汇轻松喷出美味#凉拌有机花菜的做法图解3

步骤3

锅中加入适量清水大火煮开，放入菜花和胡萝卜片，焯水2分钟后捞出过冷水
#纳福汇轻松喷出美味#凉拌有机花菜的做法图解4

步骤4

放入盘中加入所有调料，再喷少许山茶油，抓拌均匀
#纳福汇轻松喷出美味#凉拌有机花菜的做法图解5

步骤5

美味

凉拌有机花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:44分钟前 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 cocoqybk 编写，未经授权不得转载
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