芸豆土豆炖鲜肉

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山茶油是从油茶籽中提取的天然油脂，富含不饱和脂肪酸、维生素E、角鲨烯等活性成分，具有护肤养颜、抗氧化、促进消化、保护心血管等多重功效，广泛用于饮食、美容及传统医疗领域。
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芸豆土豆炖鲜肉的用料

鲜猪肉 100克 芸豆 300克
土豆 200克 葱 20克
姜 10克 蒜 20克
纳福汇山茶油 适量 一品鲜酱油 1勺
蚝油 0.5勺 盐 1匙
味精 0.5匙

芸豆土豆炖鲜肉的做法

#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解1

步骤1

准备原材料鲜肉、芸豆摘好土豆去皮洗净，纳福汇山茶油备用。
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解2

步骤2

土豆切成滚刀块放入清水中防止氧化，还可以去除多余的淀粉。
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解3

步骤3

鲜肉切片、葱姜切好备用
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解4

步骤4

锅中喷入有益健康的纳福汇山茶油加热
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解5

步骤5

放入葱姜蒜爆香
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解6

步骤6

放入鲜肉大火快速翻炒至变色
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解7

步骤7

放入调味料一品鲜酱油和蚝油炒至入味
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解8

步骤8

放入芸豆炒至断生变色
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解9

步骤9

再放入土豆块炒匀，添加适量清水大火炖起来。
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解10

步骤10

炖至七成熟时放入盐和味精调味，再炖至汤汁不多时食材完全入味即可出锅享用。
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解11

步骤11

美味可口芸豆土豆炖鲜肉装入盘中就大功告成了
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解12

步骤12

用纳福汇山茶油炖出来的芸豆土豆鲜肉特别香浓，最经典是一点都不油腻口感棒棒哒。
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解13

步骤13

好吃到停不下来的感觉
#纳福汇轻松喷出美味#芸豆土豆炖鲜肉的做法图解14

步骤14

简简单单的一道炖菜就是太费大米饭噢好吃无敌！

芸豆土豆炖鲜肉的烹饪技巧

山茶油是从油茶籽中提取的天然油脂，富含不饱和脂肪酸、维生素E、角鲨烯等活性成分，具有护肤养颜、抗氧化、促进消化、保护心血管等多重功效，广泛用于饮食、美容及传统医疗领域。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:48分钟前

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