排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富

排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富

精品 独家
3.7万 浏览 2392 收藏
收藏
快乐每一天lxku
快乐每一天lxku 快乐每一天lxku
＋ 关注

排骨山药玉米汤的用料

山药 根 玉米 1根
排骨 1根 香葱 两根
盐 适量 花雕酒 10克
白胡椒粉 少许 味精 少许
姜 一小块

排骨山药玉米汤的做法

排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解1

步骤1

排骨买回来焯水
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解2

步骤2

去腥三件套 葱姜 花雕酒 烧开后 清洗干净
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解3

步骤3

用热水冲洗干净
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解4

步骤4

洗干净的排骨 放入砂锅中放入适量的清水 把清洗干净的排骨放进去
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解5

步骤5

放入适量的花雕酒 葱 姜
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解6

步骤6

开始大火烧开
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解7

步骤7

后转小火慢炖四十分钟后
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解8

步骤8

玉米 山药 切好
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解9

步骤9

放入玉米 山药 后在炖四十分钟左右
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解10

步骤10

放入适量的盐 白胡椒 味精调味
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法图解11

步骤11

撒上葱花 开始喝汤了 真的这个汤香甜美味 玉米的清甜 山药的软糯 味道绝绝子

排骨山药玉米汤的烹饪技巧

炖排骨汤 大火烧开后一定要小火慢炖 这样炖出来的汤味道鲜美 香气浓郁 没时间在家慢慢炖的 就用压力锅这样快速 简单。 ‌排骨玉米山药汤‌是一道营养丰富的家常滋补汤品，‌富含优质蛋白、维生素和矿物质‌，具有‌健脾养胃、增强体质、调节血糖、促进消化‌等功效，适合体质虚弱、脾胃不佳及需补充营养的人群。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:16分钟前 · 安徽省

©本菜谱的做法由 快乐每一天lxku 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > 排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活