减脂燕麦饼干

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溺水而死的鱼520
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燕麦饼干的用料

即食燕麦片 25克 鸡蛋 1个
红枣 10颗 纯牛奶 200毫升
黑芝麻 适量 核桃仁 适量

燕麦饼干的做法

减脂燕麦饼干的做法图解1

步骤1

红枣洗净去核切碎，核桃仁碾碎。燕麦、红枣碎、黑芝麻混合，加入一颗鸡蛋，200ml纯牛奶，搅拌至粘稠状。
减脂燕麦饼干的做法图解2

步骤2

烤箱170度预热3分钟。趁预热的时候把燕麦糊平铺在硅油纸上，喜欢吃软的可以铺厚点。烤箱170度烤15分钟，就可以出锅了。
减脂燕麦饼干的做法图解3

步骤3

这是成品。因为是减脂版没放红糖，加的红枣就很甜了。
减脂燕麦饼干的做法图解4

步骤4

装瓶保存，饿的时候、嘴馋的时候拿出来一块，超方便的！

燕麦饼干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-20 · 山东省

©本菜谱的做法由 溺水而死的鱼520 编写，未经授权不得转载
分类： 户外野炊/露营/野餐 下午茶 加餐 拌 烤
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