无油嫩煎鸡胸肉

无油嫩煎鸡胸肉

精品 独家
3.5万 浏览 1437 收藏
收藏
小米粒喂食记
小米粒喂食记 小米粒喂食记
＋ 关注

嫩

无油嫩煎鸡胸肉的用料

鸡胸肉 2块 生抽 2勺
生粉 5勺

无油嫩煎鸡胸肉的做法

无油嫩煎鸡胸肉的做法图解1

步骤1

都写这了
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解2

步骤2

鸡胸肉洗净，分成两片
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解3

步骤3

加入生抽抓匀
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解4

步骤4

手指搓一搓，牙签扎也行，好入味
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解5

步骤5

腌15分钟
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解6

步骤6

裹上淀粉
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解7

步骤7

不粘锅烧热
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解8

步骤8

放入鸡胸肉，盖盖，转小火
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解9

步骤9

3分钟
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解10

步骤10

单面再来两分钟
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解11

步骤11

切块就可以吃了
无油嫩煎鸡胸肉的做法图解12

步骤12

重口味的撒点大蒜盐

无油嫩煎鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-25 · 广东省

©本菜谱的做法由 小米粒喂食记 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 腌 锅具 不粘锅 荤菜
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > 无油嫩煎鸡胸肉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 无油嫩煎鸡胸肉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活