【宝宝辅食】冰豆花

精品
2.9万 浏览 1313 收藏


我宣布,大连的夏天正式进入了白热化的阶段。 最近的这个天气想要解暑,除了冰棍、冷饮,这样一碗冰豆花也很可以啊! 它的优点就在于,不像是雪糕、冷饮那么凉。 冷藏是为了定型,但是你常温放着也不太容易垮。 特别是小朋友,本身脾胃就比较弱,但夏天又想吃点凉快的。 你用这个代替冰淇淋去哄哄他,还挺管用。

宝宝辅食的用料

黄豆 100克 黄冰糖 15克
清水 1100克 吉利丁片 15克
蜂蜜 适量 桂花 适量

宝宝辅食的做法

【宝宝辅食】冰豆花的做法图解1

步骤1

但凡是豆子,其实我都建议你们提前泡好,最起码4个小时以上,要提前一晚泡好的,就放冰箱里泡。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解2

步骤2

一般的料理机很难打得细腻,我建议你们用破壁机或者专用的豆浆机。黄豆和水的比例是1:11,这样你多做一点,也能判断准确。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解3

步骤3

这里你们要注意一下,用不加热的模式去搅打。4分钟左右吧,搅打豆浆到一种比较细腻的程度就可以了。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解4

步骤4

打好的豆浆用纱袋或者用纱布自制个小口袋都行,过滤出豆渣。我这里剩下差不多是1000克的纯豆浆,你们做的时候提前称量一下。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解5

步骤5

为了让豆花的味道更好一些,这里你们可以适量加点黄冰糖,再大火烧开。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解6

步骤6

前面没加热,所以这里你们一定要给豆浆完全完全煮熟了,在一边晾凉。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解7

步骤7

吉利丁片用冷水泡软,放到变温的豆浆里。这里一定要等到豆浆变温再把吉利丁片放进去,否则很影响它凝固的效果。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解8

步骤8

等吉利丁片和豆浆已经完全融合了,再次过筛,这样做出来的豆花才能更细腻。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解9

步骤9

为了让豆花尽快凝固,考虑到现在的室温,我建议你们给它放到冰箱里冷藏4小时以上。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解10

步骤10

冷藏定型好的冰豆花其实就可以吃了,但如果孩子本身脾胃弱的,我建议你们稍微放一放,缓一缓,没那么凉了再给孩子吃。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解11

步骤11

调味的你们用蜂蜜或者红糖浆都可以,甚至配料也可以再丰富一些。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解12

步骤12

除了桂花,还可以撒上各种坚果碎和果干,吃起来很快乐。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解13

步骤13

如果你本身是对豆腥味特别敏感的,我建议你考虑一下。 但只要你能喝豆浆,今天这个冰豆花就肯定能对你的胃口。
【宝宝辅食】冰豆花的做法图解14

步骤14

像我们家哥哥这么大的孩子,这种冷藏出来的冰豆花吃点没关系。 是冰冰凉凉的,口感爽滑还带点Q弹。 豆香味很浓,加上蜂蜜、糖浆之后,当成甜品去卖都能火!

宝宝辅食的烹饪技巧

*为了避免浪费,吉利丁片你们等到豆浆不那么热的时候,再去泡。吉利丁片泡时间太久,也容易融化。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:26分钟前

你当前的位置:豆果美食 > 【宝宝辅食】冰豆花

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 15 【宝宝辅食】冰豆花的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活