红豆花生奶

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有滋味

有滋味

2009-09-21
秋天多吃豆,今天这个早餐好吃又营养!
难度:切墩(初级) 时间:15

主料

红豆30克 花生50克
核桃5颗

辅料

 
适量

红豆花生奶的做法步骤

1. 花生、核桃放微波炉叮1分钟,取出放凉,翻一下再叮1分钟,花生去衣;

2. 将红豆、花生、核桃浸泡在水里3小时(最好头天晚上泡在冰箱里)

3. 清早起来,将所有东西放到豆浆机里,然后就去干自己的事情;

4. 洗漱完毕回来,一碗热乎乎的花生奶已经做好,上面再倒一点牛奶点缀,就着面包油条吃吧!

小贴士

红豆、黄豆、黑豆以及一应干果可以随意组合

分类:

豆制品
©本菜谱的做法由 有滋味 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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